Desvenda o poder da nutrição para uma vida mais saudável e feliz!
Esta é a plataforma que precisas para começares, recomeçares ou continuares a tua caminhada para o corpo saudável que desejas. Todas as semanas temos uma aula nova!
Desvenda o poder da nutrição para uma vida mais saudável e feliz!
Esta é a plataforma que precisas para começares, recomeçares ou continuares a tua caminhada para o corpo saudável que desejas. Todas as semanas temos uma aula nova!
A Joanaflix é para ti que queres...
- Aprender a comer de forma saudável, sem proibidos
- Aprender a organizar melhor as tuas refeições
- Prevenir o surgimento de doenças crónicas
- Aprender a preparar refeições saudáveis
- Aprender a emagrecer de forma saudável e definitiva
- Melhorar a qualidade do teu sono
- Aprender mais sobre alimentação saudável
- Melhorar a tua saúde através da alimentação
- Melhorar a tua relação com a comida
+ 70h de conteúdo
52 aulas/ano
1 aula nova por semana
Temas diversificados
O que é a Joanaflix?
A nutrição desempenha um papel fundamental na tua qualidade de vida. Por isso, a Joanaflix é a plataforma que precisas para começares, recomeçares ou continuares a tua caminhada para o corpo saudável que desejas.
Para além de uma plataforma de aulas de nutrição, é uma fonte de mudança de hábitos, aprendizagem e crescimento pessoal. Aqui ensino-te que uma vida saudável pode ser também uma vida leve e feliz, onde podes comer sem restrições, sem obsessões pelo “corpo perfeito” e com maior saúde. Aqui vais encontrar o equilíbrio!
Vantagens da Joanaflix:
- Podes ver a em qualquer lugar/dispositivo
- Aprendes ao teu próprio ritmo
- Grande variedade de temas abordados
- Ganhas conhecimento para a vida
- Podes partilhar o conhecimento com a tua família
- Estímulo extra que te mantém motivada
O que é a Joanaflix?
A nutrição desempenha um papel fundamental na tua qualidade de vida. Por isso, a Joanaflix é a plataforma que precisas para começares, recomeçares ou continuares a tua caminhada para o corpo saudável que desejas.
Para além de uma plataforma de aulas de nutrição, é uma fonte de mudança de hábitos, aprendizagem e crescimento pessoal. Aqui ensino-te que uma vida saudável pode ser também uma vida leve e feliz, onde podes comer sem restrições, sem obsessões pelo “corpo perfeito” e com maior saúde. Aqui vais encontrar o equilíbrio!
+ 70h de conteúdo
52 aulas/anos
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Temas diversificados
Vantagens da Joanaflix:
- Podes ver a em qualquer lugar/dispositivo
- Aprendes ao teu próprio ritmo
- Grande variedade de temas abordados
- Ganhas conhecimento para a vida
- Podes partilhar o conhecimento com a tua família
- Estímulo extra que te mantêm motivada
Vê algumas das aulas disponíveis na Joanaflix
Aqui encontras ferramentas para...
Alcançar e manter um peso saudável
Aprende os fundamentos essenciais para garantires um emagrecimento definitivo.
Controlar a fome emocional
Distingue a fome emocional da fome física e como controla-la para alcançares uma boa relação com a comida.
Dominar a cozinha saudável
Conjuga alimentos de forma a criar refeição equilibradas, completas e nutritivas.
Cuidar da saúde dos intestinos
Os intestinos são o nosso 2º cérebro e, por isso, é muito importante manter um bom funcionamento intestinal.
Cuidar do corpo feminino
Aprende mais sobre o funcionamento do corpo feminino e como a alimentação pode ajudar ao longo das diferentes fases da vida da mulher.
Planear melhor as tuas refeições
Simplifica a tua vida e mantem uma alimentação saudável com tranquilidade.
Escolhe o melhor plano para ti:
MENSAL
27€/mês
- Acesso imediato
- Acesso em qualquer dispositivo
- Sem limites de conteúdo que podes ver durante 1 mês
2 meses grátis
Desconto de 15%
ANUAL
270€/ ano
- Acesso imediato
- Acesso em qualquer dispositivo
- Sem limites de conteúdo que podes ver durante 1 ano
Poupas 54€!
Temas na Joanaflix
Na Joanaflix tens acesso a aulas divididas por categorias, para facilitar a tua aprendizagem. Estas categorias tem uma extensa variadade de temas que vão desde o emagrecimento à melhoria da composição corporal.
Fome emocional
Cozinha
Intestinos
Emagrecimento
Planeamento Semanal
Rótulos alimentares
Composição Corporal
Qualidade Alimentar
Mundo feminino
Pós-estragos
Emagrecimento
Fome emocional
Cozinha
Composição Corporal
Rótulos alimentares
Planeamento Semanal
Intestinos
Qualidade
Alimentar
Mundo
feminino
Pós-estragos
Quem é a Joana?
Na escola, sempre fui uma aluna muito aplicada e “marrona”. O meu grande sonho era ser médica, para poder ajudar pessoas. Não consegui entrar em Medicina então escolhi Nutrição e acabei apaixonada pelo curso desde o primeiro momento!💗
Percebi que através da nutrição podia ajudar pessoas na mesma e cumprir o meu propósito de vida.
Sou licenciada pela Universidade do Porto. Sou ainda coach e practitioner de PNL, certificada pelo Richard Blandler.
Com o objetivo de ajudar mulheres a emagrecer de forma definitiva, saudável e prazerosa, criei o Método Victus por Joana Pinho. Este método já transformou a vida de mais de 6000 pessoas através da reeducação alimentar.
Com apenas 25 anos, tirei do papel a minha ideia de criar uma clínica. Este projeto tem uma equipa multidisciplinar focada em 3 pilares fundamentais para uma vida de qualidade: a alimentação, a saúde mental e o exercício físico.
Com um caminho cheio de imprevisto e sobressaltos, aqui estou eu, 5 anos depois de ter começado este caminho, a concretizar diariamente o meu sonho de menina - ajudar pessoas. Já vamos em mais de 6000 e o plano é continuar! Tu podes ser a próxima.
Com a Joanaflix vais compreender melhor os fundamentos da nutrição que te vão permitir ter um corpo mais saudável, uma vida mais feliz e uma saúde reforçada!
Perguntas Frequentes
É uma plataforma online de conteúdo nutricional educativo com um catálogo de aulas extenso e variado, sobre temas como emagrecimento, fome emocional e planeamento semanal.
Podes assistir tudo o que quiseres, quando quiseres e onde quiseres, sem limites de horas e sem anúncios. Todas as semanas é adicionada uma aula nova!
Ao realizares a assinatura em qualquer um dos planos, vais receber por email o acesso à plataforma para entrares e poderes começar logo a aprender!
Podes assistir às aulas em qualquer dispositivo eletrónico com acesso à Internet, ou seja, computador, telemóvel ou tablet.
Mensal: é possível pagar através de cartão de débito ou crédito.
Anual: é possível pagar através de cartão de débito ou crédito, mbway, transferência bancária e multibanco.
Dentro da plataforma, no menu terás a opção de configurações da conta onde podes cancelar a tua subscrição. Terás acesso à plataforma até ao fim da assinatura em vigor.
Atenção: o cancelamento da assinatura não resulta no reembolso do valor, sendo que continuarás a poder usufruir da plataforma até ao final do tempo da assinatura.
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